返回 第147章 拉小提琴  真的栓Q,娇软金丝雀逃跑总失败 首页

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第147章 拉小提琴[2/3页]

  任医师确实看的好,像他们这种普通人连号都排不上。

  转头问姜西芷,“芷芷,你愿意跟他一起去吗?”

  “我听您的。”姜西芷答道。

  跟谁去都一样。

  “行,后天上午你带着芷芷一起去,务必把人安全送回来,人要是在你手里出什么事,我跟你拼命。”

  “一定。”

  ——

  孕检的前一天纪寒灼没有再去姜家。

  凡事都要进退有度,去的次数多了反而会惹人厌烦。

  他很想去见她,但他怕她再控诉他没给她自由。

  早饭后,姜父早早去了早餐店,留姜西芷一人在家。

  打扫房子卫生当作运动锻炼,而后照例完成翻译单子。

  做了大概一个半小时,姜西芷便停了,转了转有些酸涩的脖颈,做了会儿眼保健操才起身。

  起身后想到的第一件事便是做瑜伽,她觉得这种东西会上瘾,做了一天之后便还想做,既能减肥塑形还能消除疲劳。

  两全其美。

  卧室里开着暖气,姜西芷去换了简单宽松的运动服。

  头发扎成高马尾,纯白的宽松上衣遮住孕肚,舒适轻便,下身是宽松的黑色运动裤。

  铺好瑜伽垫后,姜西芷将手机放在了身前,打开孕妇瑜伽视频开始第一个动作——

  坐姿俯身。

  这个动作需孕妇脚心相对,盘腿而坐。

  跟着视频播放缓慢前倾身体,达到背部平直,感受大腿肌肉的伸展,坚持数秒,而后慢慢恢复坐姿。

  视频上说这个动作可以锻炼孕妇大腿、臀部肌肉的耐力和韧性,有助于顺产。

  姜西芷虽已经孕五月,但除了孕肚凸显以外,四肢和之前一样纤细,若是看背影,根本看不出是孕妇。

  随着她俯身下压,孕肚逐渐贴近瑜伽垫,上衣也随之前倾,露出了白皙光滑的后腰。

  卧室里只有她一个人,姜西芷并没有什么好顾忌的。

  可监控另一边的男人已经盯着姜西芷白皙的后腰沉了眸色,不停转动着左手中指上的银色戒指。

  姜西芷亲手给他戴上的订婚戒指。

  他想

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